Syyskauden 2018 erityiskurssit:
Järjestämme teemakursseja, joihin ovat kaikki tervetulleita.Lisäämällä tietoisuutta kehostasi, voit paremmin! Syventävillä kursseilla tuomme todellisen ja kuvitellun minän lähemmäksi toisiaan.
Meillä on paremmin aikaa syventyä ja hakea parasta mahdollista optimia kehollesi.Syventäville kursseille voit osallistua ilman aikaisempaa tietoa kehonhallinnasta.
Tule siis sellaisena kuin olet.

Asiakkaan palaute erityiskurssista:”Olin viime lauantaina kasvokoulun teemakurssilla. Ehti kerrankin rauhassa paneutua tärkeään asiaan. En ollut odottanut niin kokonaisvaltaista ja tasapainoista kokonaisuutta! Suurin oivallus oli ryhdin tärkeä vaikutus kasvoihin! Hyvien, monipuolisten venytysten ja harjoitusten ansiosta hartiani asettuivat itsestään oikealle paikalle! Olin itsekin hämmästynyt! Ero oli aivan selvä. Samalla kasvoni näyttivät virkistyneiltä kasvoharjoitteiden ansiosta. Sain paljon tietoa, ja nyt tiedän, miten kannattaa itse harjoitella, jotta kurssin jälkeinen ihanan energinen ja ryhdikäs olotila säilyisi. Suosittelen lämpimästi!”Raija

Method Putkisto parhaat

to 23.8 ja 30.8.2018, 3h, 65€

MP 30 päivän teho-ohjelma 4,5h ja 5 kpl harjoitetuntia,155€

6.9, 13.9 ja 4.10.2018 to klo 16.30-18.00

Method Putkisto Kasvokoulu anti-ageing, 3h, 65€

20.9 ja 27.9.2018 to 16.30-16.00

Method Putkisto Detox-kevytohjelma 3h,65€

15.11 ja 22.11. to klo 16.30-18.00

Kapean vyötärön metsästys, 3h, 65€

1.11 ja 8.11. to klo 16.30-18.00

Method Putkisto metodien avulla hallitset kehoa paremmin ja selviydyt paremmin keholle tulevista haasteista.

MP Pilates vahvistaa tukilihasten toimintaa ja opettaa lihasten oikeaa kytkeytymisjärjestystä. Vahva keskivartalontuki auttaa säilyttämään selän optimaalisen toiminnan.

MP Kasvokoulu auttaa pään oikeaan asentoon ja vapauttaa kireyksiä.Päätetyö aiheuttaa usein hartioiden jäykistymistä, hiirikäden sekä pään työntymisen liiaksi eteen. Kasvokoulussa saat apua päätetyön aiheuttamiin haasteisiin,

Yhteystiedot:

Tavoitat meitä parhaiten info@vilmankammen.fi tai puh. 010-8356 500.

Tuntivaraukset voit tehdä myös varausjärjestelmämme kautta; varauspiste.fi. Luo ensin käyttäjätunnukset!